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Sein Sohn und Schüler T. In Deutschland setzt R. Sriram diese Tradition fort. Da Krankheit als ein Hindernis auf dem Yogaweg gilt, wurde in dieser Tradition erforscht wie man Krankheiten vorbeugen kann und wie durch Yogatechniken Heilprozesse unterstützt werden.

Diese angepassten Yogatechniken ersetzen aber nicht den Arzt. Der Einzelunterricht dient dazu, ein individuelles Übungsprogramm zu erarbeiten, nach welchem der Übende regelmässig selbstständig üben kann und dadurch ein Stück Hilfe zur Selbsthilfe erhält.

Sthira steht für Festigkeit und konzentrative Aussrichtung, sukham für Lockerheit und Wohlgefühl. Diese beiden im Alltag verschiedenen Qualitäten sollen sich im Asana miteinander vereinen.

Die Qualität dieser Atmung gibt Aufschluss darüber ob ein Asana von innen her gemeistert ist. Prana ist auch Heilkraft. Körper und Geist werden durch Prana erreicht und positiv beeinflusst.

Doch Yoga ist mehr als das: Yoga ist ein spiritueller Weg, der zu Freiheit von Gebundenheit und zum Handeln aus dieser Freiheit heraus führen soll.

Verwirklichte innere Freiheit, die sich in der yogischen Existenzweise ausdrückt. Dann kann Übungspraxis zu positivem Körpergefühl und ganzheitlicher Entspannung führen, sowohl in einer Yogahaltung als auch im geistigen Loslassen des Alltags.

Über Termine und die jeweiligen Unterrichtenden können Sie sich auf den Seiten Kursangebot und Unterrichtende informieren.

Impressum — Datenschutzerklärung. Zum Inhalt springen. Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies.

Sabine Maurer unterrichtet seit angelehnt an die Tradition von Swami Sivananda. Die Kurse von Sabine und Rainer sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen unterstützt.

Seine Insider-Reisen führen ihn häufig in den asiatischen Kulturraum. Er ist ebenfalls ausgebildeter Yogalehrer.

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Hängematten, Liegestühle wie auch kleine Tempel laden zum Verweilen ein. Nach dieser unvergesslichen Woche wirst du sicherlich licht- und energiegeladen, regeneriert und innerlich gereinigt nach Hause zurückkehren.

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4 Comments

  1. Dojinn Mazuhn

    ich beglückwünsche, dieser bemerkenswerte Gedanke fällt gerade übrigens

  2. Nimuro Tojazuru

    Diese Idee fällt gerade übrigens

  3. Yojora Dailkree

    die Prächtige Phrase

  4. Totaxe Gugami

    Mir ist nicht klar.

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